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果蔬汁敷体有什么用

发布时间:2019-10-18 00:59:21 阅读: 来源:电磁炉厂家

果蔬汁敷体最好在洗澡的时候完成。可以和前面提到的果蔬药浴搭配使用,效果更好。

果蔬敷体的大致方法是泡好澡后,用调好的果蔬汁均匀涂抹于身体上,待一定时间后用清水冲到就可以了。由于自己涂抹的话,很多死角不易抹匀,所以最好是让爱人、伴侣帮忙。在涂抹后,最好同时进行全身按摩,加速果汁养分的吸收。

如此一来,即获得了健康,又可以借助涂抹按摩之机增进两人之间的感情,一举两得哦!

葡萄李子汁

材料:葡萄300克,李子100克。

制作方法:

将葡萄洗净,带皮带籽一起榨汁滤渣。

将李子洗净去皮,榨汁滤渣。

把葡萄和李子汁湄合到一起,均匀涂抹于全身。按摩20分钟左右用热水洗净。

疗效:果汁中含有丰富的铁,对血液循环很有好处。此外,抗氧化效果很好,可以缓解皮肤衰老。

适合人群:身心疲劳、工作压力较大和皮肤粗糙者。

草莓SPA液

材料:草莓150克,牛奶200ml,蜂蜜50克。

制作方法:

将草莓洗净去蒂,在榨汁机榨汁滤渣。

将草莓汁和牛奶、蜂蜜一起搅匀后涂抹于全身。按摩20分后洗净。

疗效:有滋润、清洁皮肤的功效。而且其收敛性较强,可以让皮肤变得更加紧致。

适合人群:皮肤松弛、干燥者。

枇杷鲜枣汁

材料:枇杷100CI克。鲜脊枣200克。

制作方法:

将枇杷洗净去皮去核,切丁后放入榨汁机榨汁滤渣。

把桃汁和淘米水一起搅匀后涂抹在身上,15分钟后洗净。

疗效:该水能给肌肤补充维生素和碳水化合物,让皮肤变得弹性十足。

适合人群:皮肤松弛无弹性者。

蓝莓牛奶SPA

材料:蓝莓300克,牛奶100ml,蜂蜜10ml。

制作方法:

将蓝莓洗净后榨汁,滤掉渣滓保留蓝莓汁。

将蓝莓汁、牛奶、蜂蜜一同搅匀,涂抹于全身。可以附加按摩15分钟,随后用温水将汁液冲洗干净。

疗效:蓝莓含丰富的维生素C,有美白嫩肤的功效。

适含人群:所有爱美者。

柿叶SPA

材料:干柿子叶50克。

制作方法:柿子叶放入300ml水中煎煮,水开后用小火慢熬10分钟,待冷却后将柿叶水涂抹于身。20分钟后洗净。

疗效:前面我们曾介绍过,柿叶茶油促进新陈代谢的功效。而用柿叶煮水擦拭肌肤,同样可以促进肌肤表层的新陈代谢,具有舒缓压力的效果。

适合人群:工作繁忙,压力大者。

石榴蜂蜜汁

材料:石榴2个,蜂蜜少许。

制作方法:将石榴去皮榨汁,滤掉渣滓后和蜂蜜搅匀,均匀涂抹于全身。15分钟后用水清洗干净。

疗效:其中的营养进入皮肤,可以让粗糙的皮肤变得软清细腻,富有弹性。

适合人群:所有人。

香瓜菠萝SPA

材料:香瓜300克,菠萝半个。

制作方法:

将菠萝洗净切丁榨汁,滤掉渣滓保留菠萝汁。

香瓜如法炮制,随后将二种汁液搅匀涂抹于全身。按摩20分钟后洗

疗效:该SPA液有增强机体免疫力的效果,而且还能舒绥肌体压力。

适合人群:工作压力大,身体虚弱经常感冒者。

薏仁杏汁

材料:薏仁100克,杏仁20克,于带丝5克。

制作方法:

将薏仁浸泡片刻。

将带丝泡开,冲洗干净。

将杏仁按照前面的常见方法榨汁备用。

将薏仁、带丝、杏汁一起放入榨汁机榨汁,滤掉渣滓,将剩下汁液均匀涂抹于全身,按摩15分钟后洗净。

疗效:该汁中富含矿物质,可以促进皮肤伤痕的愈合,减少油脂分泌。

适合人群:皮肤有伤痕者,皮肤油脂分泌过多者。

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