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女人排毒通便必喝这几款茶

发布时间:2019-10-17 22:42:40 阅读: 来源:电磁炉厂家

爱美是女生的天性,很多女性喝茶仅仅是为了健康,其实女性喝茶除了能确保健康之外,也是能确保美丽。特别是女性若是能坚持喝茶,能起到排毒通便的作用。那么,有哪几种茶能起到通便的作用呢?跟随小编来具体详细了解,女性想要通便排毒,主要有哪几种茶有很好的效果。

桂花绿茶

材料:干燥桂花适量,甜菊3g,绿茶5g,蜂蜜适量即可。

泡法:

1、将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。

2、约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。

功效:去脂轻身,整肠健胃,还可以排毒,去除口臭的效果非常的明显。

陈皮姜茶

材料:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克。

泡法:

1、陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。

2、按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。

功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的养生效果,对人体的健康是非常有益。

山楂茶

材料:山楂2钱,决明子3钱,陈皮1钱,杭菊1钱,荷叶1钱。

泡法:

1、将所有材料放进滤袋,将滤袋放入保温瓶里。

2、然后加入600毫升的沸水,加盖10~15分钟即可饮用。

功效:山楂茶对于喜欢以肉食为主的MM来说有很大的帮助,可以清除油脂,扫除堆积在身体内的废弃物,让人体一身轻松,也是有利于体内毒素的排出。

以上这几种茶都具有很好的排毒缓解便秘的作用,对于经常出现便秘的人,不妨适当的喝这茶也是具有很好的缓解的效果。其实无论的哪一个人,想要更好的容颜,最关键还是能够及时将体内的毒素排尽,才能达到很好的美容肌肤的作用。希望通过上文的介绍后,对众多人带来帮助。

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